HCHO和TVOC是室内空气质量中常见的有害物质，了解它们的“安全范围”对于保障家庭健康至关重要。以下，我将从HCHO和TVOC的来源、危害、检测方法以及如何保持室内空气质量等方面，为大家详细解答。

一、HCHO和TVOC的来源

1.HCHO，即甲醛，主要来源于家具、地板、涂料等装修材料，以及新家具、新家具的板材、胶粘剂等。 2.TVOC，即总挥发性有机化合物，主要包括苯、甲苯、二甲苯等，主要来源于油漆、涂料、胶粘剂等。

二、HCHO和TVOC的危害

1.HCHO可引起眼、鼻、喉等黏膜刺激，长期接触可导致免疫力下降、呼吸系统**等。 2.TVOC可引起头痛、头晕、乏力、皮肤过敏等症状，长期接触还可能引发**。

三、HCHO和TVOC的检测方法

1.HCHO检测：使用甲醛检测仪，检测室内空气中甲醛浓度。 2.TVOC检测：使用TVOC检测仪，检测室内空气中TVOC浓度。

四、如何保持室内空气质量

1.新装修的房间，尽量通风透气，减少有害物质的积累。

2.使用环保装修材料，降低室内空气污染。

3.定期检测室内空气质量，发现问题及时解决。

4.植物吸收：绿萝、吊兰等植物具有一定的净化空气作用。

五、HCHO和TVOC的安全范围

1.HCHO：我国室内空气质量标准规定，甲醛浓度应低于0.08mg/m³。 2.TVOC：我国室内空气质量标准规定，TVOC浓度应低于0.5mg/m³。

了解HCHO和TVOC的安全范围，有助于我们更好地保障家庭健康。在日常生活中，我们要**室内空气质量，采取有效措施降低有害物质浓度，营造一个舒适、健康的居住环境。